Bore-out



Eerst blijkt de muis-arm (RSI) niet te bestaan, het is gewoon psychisch. Namelijk een gebrek aan waardering over en van je werk.
Zie: http://gelukkigwerken.blogspot.com/2008/07/gelukkige-medewerkers-krijgen-geen-rsi.html

Raar maar waar! Uit recent onderzoek van de Vrije Universiteit Amsterdam blijkt dat er geen verband is tussen de hoeveelheid tijd die mensen achter de computer doorbrengen en de kans op RSI. Al die anti-RSI computer programma’s, die om de zoveel tijd je computer onderbreken, kunnen dus de prullenbak in!

Maar wat heeft dan wel invloed op RSI? Uit het VU onderzoek blijkt dat dit vooral te maken heeft met de hoeveelheid geluk die je ervaart in je werk.

Zo blijkt dat:

• Medewerkers die te weinig waardering ervaren in hun werk een verhoogde kans op RSI te hebben.


• Medewerkers die te weinig variatie ervaren in hun werk een verhoogde kans op RSI te hebben.

Dit pleit dus voor meer aandacht voor de hoeveelheid geluk die mensen ervaren in het werk. Gelukkig werken heeft immers alles te maken met voldoende waardering, uitdaging en autonomie in het werk!

Daarnaast kan het ook lonen de sfeer op de afdeling onder de loep te nemen. In hoeverre wordt er op de werkplek voornamelijk gekeken naar wat er verkeerd gaat? Spreken mensen zich voldoende uit over wat er goed gaat? Uit eerder onderzoek blijkt immers dat negatieve stimuli een veel sterkere impact hebben dan positieve stimuli (tot 5 keer zo sterk). Idealiter zou er dus vijf keer meer waarderend over elkaar moeten worden gesproken dan dat er zou worden geklaagd en gemopperd. Iemand die zo'n "ideale" werkplek kent? :-)

Over het effect van negativisme, zie ook deze blog:
http://joscoenen.blogspot.com/2008/08/negativisme-op-zn-frans-penser-mal.html

Nu is er een nieuw syndroom:
Bore-out
Zie: http://www.intermediair.nl/artikel.jsp?id=1551664
Verveling: de nieuwe kantoorziekte
Ziek van het nietsdoen

Vijftien procent van de werknemers verveelt zich. Nietsdoen levert net zoveel stress op als te veel moeten verzetten. Moeheid, irritatie en lusteloosheid slaan toe: symptomen van een boreout.



En in deze categorie valt ook: http://www.intermediair.nl/artikel.jsp?id=1565236
Tips voor een frisse start na je vakantie
Vaarwel vakantieblues

De zomervakantie zit er weer op: sommigen hebben er zin an, anderen zien er tegenop. Zo maak je een goede start.


Of deze:
http://www.arbo.nl/nieuws/eenderde-werknemers-voorziet-problemen-tijdens-of
Koude douche door extra werk en stress na vakantie

Unique peilde in het kader van de zomervakantie hoe medewerkers deze periode tegemoet zien. Een belangrijke vraag volgens Unique, aangezien het nog vaak voorkomt dat medewerkers bij terugkomst van hun vakantie een koude douche treffen. Door het vinden van stapels werk op het bureau, een stortvloed aan e-mails en onafgemaakt werk, krijgt de werknemer extra stress en dat is zonde na een periode van ontspanning.

Terug naar de bore-out:
wat is er mis met zalig nietsdoen?
La dolce vita, het zoete leven.
Maar dan natuurlijk met mate, want rust roest.